Kielo

Sunnuntaipäivä oli tuulinen, lämminkin, mutta minulla on takkuinen olotila. Limakalvot ovat ärtyneet ja oma mielikin on ärtyinen. Vaimo on kärttyinen, sillä hänenkin silmänänsä vuotavat ja aina silloin tällöin pärskimme kilpaa.

Onko tämä heinänuhaa vai jotakin muuta allergista, joka aiheutuu kevätkesän siitepölyhuipusta. Tähän tautiin ei oikein taida olla patenttilääkettä, on vain kärsien pärskittävä. Vähän helpotusta antaa joogametodin mukainen ”neti” nenän suolavesihuuhtelu. Sitä olen käyttänyt, sillä se ei ainakaan pahennusta aiheuta.

Muutenkin jooga on oiva asia koko fyysiselle keholle, hengitykselle ja mielen rauhoittamiseksi. Olen usein ihmetellyt, miksi jooga ei ole yleisemmässä käytössä kaikenmoisen hyvinvoinnin antajana? Itse en tulisi toimeen ilman säännöllisiä joogaharjoituksia.

Kielo